Was hilft, ist die Situation zunächst einmal wahrzunehmen, ohne zu bewerten. Was hat sich durch die Krankheit um mich herum verändert? Was macht diese neue, ungewohnte Situation mit mir? Dazu gehört auch, die verschiedenen Gefühle zur eigenen Situation zuzulassen – auch wenn sie negativ sind
Der gleiche Virus - doch ein anderer Mensch? Donnerstag, 07.07. Ich liege fiebrig im Bett, sehe wie mein Handy piept und ich mein Testergebnis herunterladen kann. Seit zwei Tagen fühle ich mich schrecklich, doch war das nicht schon oft so? Ich kenne das Prozedere. Und wo ich am Anfang immer noch dachte, mich angesteckt zu haben, reagiere ich mittlerweile entspannt. Solange keine zwei Striche zu sehen sind, ist es kein Corona. Sorgen machen ist erst dran dran. Oder muss ich mir überhaupt So[...]
Da ist er wieder. Oder sie? Mit wem habe ich es eigentlich zu tun, wenn das passiert? Wenn es sich so anfühlt, als würde sich die Welt für eine Weile ohne mich weiter drehen. Als wäre da jemand der eine zähe und klebrige Masse in meinen Kopf geschüttet hätte, so dass sich alles in Zeitlupe abspielt: Meine Gedanken, meine Wahrnehmung und selbst meine Körperbewegungen finden 50% langsamer statt. Bis hin zur Erstarrung. Brain Fog ist eins meiner längsten und wortwörtlich zähesten Beg[...]
Ich habe eine Lieblingsgeschichte im Alten Testament. Es ist die Geschichte der ägyptischen Sklavin Hagar, die kurz vor dem Verdursten von Gott gesehen wird. Mitten in der Wüste. Nachzulesen ist die Geschichte in Genesis 16. Eigentlich ist es eine Geschichte voller Leid, Verzweiflung und Einsamkeit. Aber alles ändert sich, als Hagar von Gott gefunden wird. Denn dort, mitten in der Wüste, schickt Gott ihr einen Engel und rettet sie. Ich erkenne mich immer wieder in dieser Sklavin. Sie w[...]
Eine Sache, über die ich gerade sehr viel nachdenke, ist Sicherheit. Sicherheit, im englischen Safety, was sich fast noch ein bisschen schöner anhört, wie so viele englischen Worte, ist ein Schlüssel. Ein Schlüssel auf einer Heilungsreise - sei es körperlich, psychisch oder geistig. Denn wenn Die Welt und unser Leben eins mit uns macht, wenn die Erfahrungen die uns negativ prägen und die Verletzungen, die wir erlitten haben eins in uns ausgelöst haben, dann das: Unsicherheit. [...]
Mir wurde gesagt ich soll "abwarten". Manchmal wurde auch gesagt „Das wird nicht mehr, sieht schlecht aus.“ „Eine posttraumatische Belastungsstörung und Long-Covid mit diesen Symptomen, wird schwer zu heilen.“ Und was am Schrecklichsten war? Die mitleidvollen Blicker der Ärzte und Ärztinnen am anderen Ende des Schreibtisches, wenn du ihnen ganz genau ansiehst, dass sie keine Ahnung haben, was sie mit dir machen sollen. Manche von Ihnen haben es zugeben, andere sich irgendwie rausgered[...]
„Das war eine Katastrophe, und du hast sie überlebt.“
Ich tue was ich kann. Und Gott übernimmt die restlichen Schichten.
Es geht nicht darum mehr zu sein, als zu dem Gott uns geschaffen hat. Sondern darum, zurück zu dem Ort zu kommen, wo alles begann. Mehr hin zu dem unversehrten, gesunden und ruhigen Zustand, der in jedem von uns wohnt.
Die Tage sing lang, deshalb schreibe ich.